Dabei – der Newsletter
„Dabei“ – der ganzheitliche Newsletter
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Ganzheitlicher Yoga in einer Mail
Für den Körper: Asana der Woche: Hintergründe, Wirkungen, Übungsanleitung
Für den Geist: Meditationen für den Alltag
Für die Lebenskräfte: Ayurveda-Rezepte zum einfach Nachkochen
Für die Seele: Mantra-Spielvorlagen zum Selberspielen und Singen -
Sei überall „Dabei“
Egal, wo Du grade bist: Sei Dabei und fühl Dich verbunden mit Deinem Yoga Vidya Zentrum Bochum.
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Hast Du Wünsche oder etwas loszuwerden? Bring Dich ein und sei „Dabei“. -
Noten, Handouts, Rezepte
In jeder Ausgabe findest Du Rezepte, Spielvorlagen oder Yoga-Handouts, die Du Dir ganz analog ausdrucken kannst. So wird Dein Heim noch schöner und Du kannst alles immer „Dabei“ haben 😆
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Erfahre Yoga in Gemeinschaft
Bleibe auf dem Laufenden über neue Klassen, Kurse und besondere Veranstaltungen: Erfahre Gemeinschaft in den Yogastunden, beim Meditieren, Mantra-Singen oder im Satsang.