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Yoga Vidya Bochum | Zentrum für Yoga, Meditation & Klang Yoga Vidya Bochum | Zentrum für Yoga, Meditation & Klang
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Ausbildung Meditationskursleiter*in

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Achtsamkeit Meditation Ausbildung Bochum

Meditationslehrer Meditationslehrerin Ruhgebiet

Zentrum für Yoga Meditation und Klang

online Ausbildung, vor Ort Ausbildung, hybrid

moderne schöne Räume

Ausbildung Meditationskursleiter'in Yoga Vidya

Vorteile Bochum - Yoga Meditation Klang Ausbildung+

6-monatige Ausbildung Meditationskursleiter*in

  • Der Weg der Meditation

    Meditation ist neben Yoga die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Wer täglich Yoga und Meditation übt, schöpft daraus viel Kraft und Inspiration. Du tauchst in die innere Welt ein, gehst jenseits des Körper- und Gedankenbewusstseins und erfährst die Einheit des Selbst mit dem Kosmischen.

  • Studien zur Meditation

    Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass sich die Praxis von Meditation sehr positiv auf Körper und Geist auswirkt. Meditation reduziert Stress, beruhigt das Nervensystem, sodass alle körperlichen und geistigen Funktionen viel entspannter ablaufen und sich Gesundheit einstellen kann.

  • Ausbildung in Meditation

    Erfahre die Tiefen der Meditation durch intensive Yogapraxis und lerne, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten. Du bekommst sehr tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und den spirituellen Yogaweg und lernst zahlreiche Meditationstechniken kennen und unterrichten.

  • Fundiertes Wissen - praktische Erfahrung

    Yoga Vidya ist der größte Ausbilder und Berufsverband für Yoga, Ayurveda und Yogatherapie in Europa.

    Wir vermitteln fundiertes Wissen auf dem aktuellen Stand der medizinischen, physiologischen und psychologischen Forschung und die Jahrtausende alte Weisheit der Yogatradition.

    Dabei steht die persönliche Erfahrung des Gelernten und die Integration in den individuellen Yogaweg stets im Fokus.

  • Personal Yoga & Gruppenunterricht

    Als Meditationskursleiter*in hast du die wundervolle Aufgabe, anderen Menschen mit deinen Erfahrungen als Wegweiser für den mystischen Weg nach innen zu dienen. So leistest du einen wertvollen Beitrag zu einer friedvolleren Welt.

Start der Ausbildung

Die nächste Ausbildung beginnt am 18. März 2023.

Die komplette Ausbildung umfasst 4 Wochenenden, die in den Yoga-Vidya-Stadtcentern Bochum und Dortmund unterrichtet werden. Dazu kommen eine Intensivwoche Schweigen & Meditation, die Du in einem der Yoga Vidya Ashrams (Bad Meinberg, Westerwald oder im Allgäu absolvieren kannst.

Die Ausbildung wird von Niranjana Jan-Phillip Halle unterrichtet.

Kosten

Du bezahlst 6 monatliche Raten. In diesen Monatsraten sind die Wochenenden im Center (wahlweise online oder in Präsenz) sowie die Intensiv-Woche im Seminarhaus Bad Meinberg (inklusive Übernachtung und vegetarischer Verpflegung), Ausbildungshandbuch und Unterrichtsmaterial enthalten.

Zusätzliche Kosten wie Prüfungsgebühren fallen nicht an.

Die Höhe der Monatsraten richtet sich nach der gewünschten Unterbringung für die Intensiv-Woche:

  • im Schlafsaal/Zelt 234 € pro Monat
  • im Mehrbettzimmer (4 Bettzimmer) 246 € pro Monat
  • im Doppelzimmer 261 € pro Monat
  • im Einzelzimmer 276 €  pro Monat

Die Ausbildung kann über den Bildungcheck NRW mit bis zu 500€ gefördert werden. Für Informationen hierzu sprich uns einfach an.

Voraussetzungen

Idealerweise verfügst Du über eine mindestens 2-jährige regelmäßige Meditationspraxis oder eine Ausbildung zur Yogalehrer*in:

  • Als erfahrene*r Meditierende*r erhältst viele Tipps, wie Du Deine Praxis vertiefen und mit Erfahrungen und Hindernissen in der Meditation umgehen kannst. Das gegenseitige Teilen und Unterrichten hilft Dir, das theoretische Wissen tief zu verinnerlichen und in Deine eigene Praxis zu integrieren.
  • Als Yogaunterrichtende*r erweiterst Du Dein Anleitungsspektrum um das gerade sehr populäre Thema Meditation, dem aktuelle Marktstudien ein großes Wachstumspotential bescheinigen. Du lernst zahlreiche Meditationstechniken in der Praxis kennen und lernst, diese Techniken kompetent und achtsam anzuleiten.

Bei Fragen schreib uns einfach an

oder Telefon:0160-8735275

Infoabend

Der Infoabend zur Ausbildung findet am Freitag, 10.2.2023, von 19 – 20:30 Uhr im Yoga Vidya Centrum Dortmund statt.

Hier zum Infoabend anmelden

Anmeldung

Wenn noch Fragen offen sind, kannst Du Dich gerne telefonisch melden oder persönlich vorbeikommen:
0160-8735275

Hier zur Ausbildung anmelden

Yoga Vidya Bochum @ Activ Campus

  • Pranayama
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Wenn Du Dich zur Ausbildung Meditationskursleiter*in bei Yoga Vidya Bochum anmeldest, kannst Du kostenlos an einer Meditations- oder Yogastunde pro Woche teilnehmen.

Als Teilnehmer*in einer Ausbildung erhältst Du auf Wunsch Zugang zu einem exklusiven und stark vergünstigten Membership bei Yoga Vidya Bochum und kannst damit an allen Kursen und Klassen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Musik teilnehmen:

  • Hatha Yoga, Yin Yoga, Kriya Yoga, buddhistisches Achtsamkeitsyoga
  • Kirtan- und Mantraklassen
  • Meditationskurse und -klassen
  • praktischer Musikunterricht in der Gruppe
    Harmonium, Gitarre, Percussion spielen

Wir sind Teil des Activ Campus, dem Kompetenzzentrum ganzheitliche Gesundheit im Ruhrgebiet. Neu eröffnet im September 2021 stehen uns damit hochmoderne Räume flexibel zur Verfügung:

Der große Kursraum von Yoga Vidya Bochum, der kleine Yogaraum, die Eventküche (für Workshops) und der große Seminar- und Yogaraum des Activ Campus.

Organisation der Ausbildung

Alle Termine der Ausbildung

Hier findest Du alle Termine der Ausbildungswochenenden und der möglichen Intensivwochen (Du wählst eine Intensivwoche aus):

  • 1. Ausbildungswochenende im Dortmunder Center – 18.-19.03.2023
  • 2. Ausbildungswochenende im Bochumer Center – 22.-23.04.2023
  • 3. Ausbildungswochenende im Dortmunder Center – 13.-14.05.2023
  • 4. Ausbildungswochenende im Bochumer Center – 17.-18.06.2023
  • Intensiv-Woche Meditation schweigend im Westerwald – 02.-07.07.2023
  • Intensiv-Woche Meditation schweigend in Bad Meinberg – 30.07.-04.08.2023
  • Intensiv-Woche Meditation schweigend im Allgäu – 05.-10.11.2023
Tagesablauf & Zeiten

Tagesablauf an den Centerwochenenden

  • Samstag
    10.00–11.30 Uhr: Vortrag
    11.45–13.15 Uhr: Yogastunde
    13.15–14.30 Uhr: Mittagspause und Karmayoga
    14.30–16.00 Uhr: Workshop (Vortrag oder gegenseitiges Unterrichten)
    16.15–18.00 Uhr: Vortrag
    18.15–19.15 Uhr: Satsang (Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati/Lichtritual)
  • Sonntag
    09.00–09.30 Uhr: Meditationsvorübungen
    09.30–10.30 Uhr: Satsang (Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati/Lichtritual)
    10.45–11.40 Uhr: Vortrag
    11.45–13.15 Uhr: Yogastunde
    13.15–14.00 Uhr: Mittagspause und Karmayoga
    14.00–16.00 Uhr: Workshop (Vortrag oder gegenseitiges Unterrichten)
    16.15–17.00 Uhr: Vortrag (anschließend 15 Minuten Karmayoga)

Tagesablauf im Ashram

  • 06.00 Uhr: Pranayama (freiwillig)
    07.00 Uhr: Meditation, Mantrasingen, Vortrag
    09.15 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
    11.00 Uhr: Mittagessen, Pause
    14.30 Uhr: Vortrag, Workshop
    16.15 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
    18.00 Uhr: Abendessen, Pause
    20.00 Uhr: Meditation, Mantrasingen, Vortrag
Organisation der Ausbildung

Die Ausbildung besteht aus vier Wochenenden im Yoga-Vidya-Center Dortmund und einer Intensiv-Woche in Seminarhaus Bad Meinberg:

Während der vier Wochenenden (Samstag/Sonntag) im Yoga-Vidya-Center Dortmund lernst Du die Theorie und die Unterrichtstechniken. Außerdem praktizierst Du Meditation, Mantra-Singen und Asanas.

Die Intensiv-Woche im Ashram ist eine Schweigewoche mit viel Praxis und wenig Theorie. Du übst dreimal täglich Meditation und hast zweimal täglich eine Yogastunde sowie Satsang mit Mantra-Singen. Das besonders starke, spirituelle Energiefeld eines Yoga-Vidya-Ashrams während dieser Woche hilft Dir, ganz leicht in die Meditation zu sinken.

Das Yoga-Vidya Konzept

Yoga Vidya e.V., das größte Yoga-Seminarhaus, bildet seit 1992 mit großer Hingabe und Professionalität Yogalehrer und Yogalehrerinnen aus. Über 10.000 Yoga Lehrer nahmen bereits an Yoga-Lehrer-Ausbildungen teil. Yoga Vidya e.V. ist ein gemeinnütziger Verein zur Verbreitung von Wissen (Vidya) des integralen Yoga.

Der ganzheitliche Yoga, der bei Yoga Vidya gelehrt wird, steht in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. Sukadev Volker Bretz, Gründer von Yoga Vidya, war direkter Schüler von Swami Vishnu-devananda. Diese Tradition bildet die Basis für Yogakurse und Ausbildungen sowie Weiterbildungen, an denen du bei Yoga Vidya teilnimmst.

Sukadev Bretz gründete 1995 in Frankfurt den Yoga Vidya e.V. mit dem Ziel, das klassisch integrale Yoga zu verbreiten. Er übt seit mehr als 30 Jahren Yoga, lebte 12 Jahre mit seinem Guru Swami Vishnu-devananda, der ihn persönlich ausbildete und wurde von ihm zum Yoga Acharya (Yoga-Meister) ernannt.

Zertifikat & Anerkennung

Der Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Yogalehrer/innen-Ausbildungsinstitut. Am Ende der Yoga-Ausbildung gibt es eine Prüfung. Anschließend erhältst du das Zertifikat »Meditationskursleiter*in (BYVG)« vom Berufsverband der Yoga-Vidya-Lehrer/innen (BYV).

Nach den vier Wochenenden im Center mit einer schriftlichen Abschlussarbeit erhältst Du eine Teilnahmebestätigung. Nachdem Du an der Intensivwoche im Ashram „Meditations-Intensiv-Schweigend“ teilgenommen hast, erhältst du das Zertifikat »Meditationskursleiter/in (BYVG)« (153 UE). Dazu ist eine vollständige Teilnahme an allen Ausbildungsteilen erforderlich.

Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer und Lehrerinnen e.V. (BYV) ist ein Zusammenschluss von Yogalehrern, die sich dem klassischen, integralen Yoga verpflichtet fühlen. Er führt, in Zusammenarbeit mit dem Yoga Vidya e.V., Yogalehrer Aus- und -Weiterbildungen durch, gibt Yoga-Unterrichtsmaterial heraus, unterhält Kontakte zu anderen Verbänden und Institutionen und unterstützt seine Mitglieder in ihrer Arbeit.

Vor Ort, online oder hybrid möglich

Die Teilnahme an der Ausbildung ist flexibel möglich.

hyprid, online Ausbildung, vor Ort Ausbildung
Gründe für eine Online-Ausbildung

Viele Gründe können für eine Online-Ausbildung sprechen:

  • ● Du wohnst nicht in der Nähe von Yoga Vidya Bochum
  • ● Du möchtest die berufsbegleitende Ausbildung noch flexibler in Deinen Alltag integrieren
Flexible Optionen

Alle Aspekte der Ausbildung bei Yoga Vidya Bochum lassen sich nun auch online erfahren:

  • ● die intensive Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung
  • ● die Erfahrung von ganzheitlichem Yoga in einer festen Übungsgruppe
  • ● die Anerkennung als Yogalehrer*in durch den Berufsverband
  • ● sollten die Krankenkassen die Online-Ausbildung weiterhin und bis zum Abschluss der Ausbildung ebenfalls anerkennen, so stände Dir sogar die Zertifizierung für Präventionskurse offen

Du nimmst einfach live-online an den Ausbildungsabenden teil und hast für die Intensivwochenenden in Bad Meinberg die Wahl, live vor Ort oder an der Live-Online Übertragung teilzunehmen.

Voraussetzung zur ONLINE-Teilnahme

Um auch online eine gleichwertige Ausbildung zu erhalten, sollten einige Voraussetzungen erfüllt sein:

  • ● Du brauchst an den Seminarwochenenden einen ruhigen Raum
  • ● eine stabile Internetverbindung
  • ● ein Handy/ Pad oder Notebook mit Kamera und Mikrophon

Für wen ist die Aubildung geeignet?

  • Welche Vorkenntnisse brauche ich?

    Die Ausbildung ist ohne Voraussetzungen für alle zugänglich. Idealerweise verfügst Du bereits über eine Meditationspraxis oder hast eine Yogalehr*inenerausbildung.

  • Intensivwoche Ashram

    Einen großartigen Abschluss der Ausbildung bildet die Intensiv-Woche im Ashram. Als Schweigewoche mit viel Praxis und wenig Theorie hast Du so die Möglichkeit in ungeahnte Tiefen der Meditation zu kommen. Du übst dreimal täglich Meditation und hast zweimal täglich eine Yogastunde sowie Satsang mit Mantra-Singen.

    Das besonders starke, spirituelle Energiefeld eines Yoga-Vidya-Ashrams während dieser Woche hilft Dir, ganz leicht in die Meditation zu sinken.

  • Ist das was für mich?

    Die Ausbildung ist für alle Alters- und Kenntnisstufen geeignet: Egal ob mit oder ohne Vorerkrankungen oder Einschränkungen – Yoga ist für alle. Grade der Weg der Meditation bereichert die eigene, lebenslange Praxis…

Hier unterrichtet

Niranjana Jan-Phillip Halle

Niranjana Jan-Phillip Halle

Yoga, Meditation, Yogatherapie

Welche Inhalte erwarten mich?

Meditation in Wissenschaftlicher Forschung
  • Wirkungen der Meditation: Meditation und Gesundheit
  • Meditation und Psychotherapie
  • Moderne Physik und Meditationserfahrung
Meditations-Vorübungen
  • Aufladeübungen
  • Körperübungen
  • Entspannungstechniken
  • Atemübungen
  • Mantra-Singen und Rezitation.
Körperliche Aspekte der Meditation
  • Das Finden einer geeigneten Sitzhaltung für die Meditation: Kreuzbeinig, kniend, auf dem Stuhl
  • Korrekturmöglichkeiten für die Sitzhaltung
  • Überwindung von Knie-, Hüft-, Nacken- und Rückenproblemen
  • Entspannungs- und Atemtechniken für die Meditation
  • Ort, Zeit und Dauer der Meditation für Kursteilnehmer in verschiedenen Lebenssituationen
Meditationsarten und Meditationstechniken
  • Mantra-Meditation
  • Tratak
  • Energiemeditation
  • Eigenschaftsmeditation
  • Ausdehnungsmeditation
  • Sakshi Bhav (Beobachtungsmeditation, entspricht Vipassana)
  • Meditation der liebenden Güte
  • abstrakte Meditationstechniken: Laya Chintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha Bodha Vakya.
Umgang mit Erfahrungen in der Meditation
  • Lerne es, Kursteilnehmer kompetent zu beraten, wenn sie diverse Erfahrungen berichten
  • Körperliche und energetische Reinigungserfahrungen
  • Energieerweckungserfahrungen
  • Kundalini Erweckungserfahrungen
  • emotionale, astrale- und spirituelle Erfahrungen
Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik
  • Wie gibt man eine Meditations-Einführung?
  • Aufbau von mehrwöchigen Anfängerkursen
  • Regelmäßige Gruppen
  • Aufbau eines Meditationskreises
  • Meditation in der Schule
  • Meditation und Yoga-Kurse
  • Meditationsanleitung im Rahmen anderer Seminare
  • 3-Stunden-Workshops
Wochenend Seminare
  • Meditation im täglichen Leben
  • Schulung der Stimme
  • Vortragstechnik
  • Gesprächsführung
  • Gruppendynamik von Kursen
  • Feedbackrunden & Umgang mit Kritik
  • Vermeidung von Burnout
  • Die Ethik der Meditationskursleiter*in
  • Umgang mit Übertragungen und Gegenübertragungen
Eigene Unterrichtserfahrung
  • Jede Teilnehmer*in gibt mehrere Meditationsanleitungen und Vorträge und bekommt anschließend Feedback von der Gruppe
  • Dies ist sehr wertvoll, sowohl für diejenigen, die noch nie eine Gruppe angeleitet haben, als auch für erfahrene Seminarleiter*innen/ Lehrer*innen
Philosophie und Menschenbild des Yoga
  • Wer bin ich?
  • Die 3 Körper des Menschen: Physischer, astraler und Kausalkörper
  • Was ist Glück?
  • Ursachen des Leidens und ihre Überwindung
  • Evolution der geistigen Instrumente
  • Das Selbst, Gewahrsein, Bewusstsein
  • Gott, Isvara. Zeit, Raum und Kausalität
  • Selbstverwirklichung, Moksha
  • Die/der befreite Weise
Der spirituelle Weg
  • Stufen der spirituellen Entwicklung
  • Lehrer und Schüler
  • Hindernisse auf dem Weg und ihre Überwindung
  • Typische Täuschungen des Geistes
  • Das Ego und seine Überwindung: Karma Yoga, Hingabe an Gott
  • Samadhi-Stufen des Überbewusstseins
  • Ethische Grundlagen: Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit, Großzügigkeit. Selbstbeherrschung, Zufriedenheit und Introspektion

Weitere Vorteile der Ausbildung in Bochum

Ausbildung +

Werde Teil des Zentrums für Yoga, Meditation & Klang

Als Teilnehmer*in einer Ausbildung erhältst Du auf Wunsch Zugang zu einem exklusiven und stark vergünstigten Membership bei Yoga Vidya Bochum und kannst damit an allen Kursen und Klassen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Musik teilnehmen:

  • Hatha Yoga, Yin Yoga, Kriya Yoga, buddhistisches Achtsamkeitsyoga
  • Hormon- und Faszienyoga, Yoga Workouts
  • Nada Yoga, Kirtan- und Mantraklassen
  • Meditations- & Pranayamakurse
  • praxisorientierter Musikunterricht mit Erfolgsgarantie
    Stimme, Harmonium, Gitarre, Percussion spielen

Perfekte Verkehrsanbindung

Yoga Vidya Bochum ist vom HBF aus schnell über die U35 und verschiedene Buslinien erreichbar.

Große, kostenlose und beleuchtete Parkplätze direkt am Gebäude und eine direkte Anbindung an die A40 machen auch die Anfahrt mit dem Auto einfach.

Zu Fuß führt Dich Dein Weg idyllisch direkt durch das Naturschutzgebiet Grummer Teiche oder den großen Stadtpark.

Anfahrt Yoga Vidya Bochum

Noch Fragen?

Einfach anrufen: 0160-8735275

oder Mail an: kontakt@yoga-vidya-bochum.de

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