Du liebst Yoga und möchtest Deine Praxis vertiefen, Hintergründe und Techniken lernen, die weit über jedes in einem Yogakurs vermittelbar Wissen hinausgehen, vielleicht sogar einmal Yoga zu Deinem Beruf machen können?
Dann bist Du richtig in der 2-jährigen Ausbildung zur Yogalehrer*in mit Anerkennung durch die Krankenkassen, die im Januar 2024 bei Yoga Vidya Bochum startet.
Du liebst Meditation und möchtest Deine Praxis vertiefen, Meditation in Deine Yogastunden einbinden oder Meditationskurse planen und anbieten?
Dann bist Du richtig in der 6-monatigen Ausbildung zur Meditationskursleiter*in, die im März 2024 bei Yoga Vidya Bochum startet.
Natürlich kannst Du auch einfach vorbeikommen und alles vor Ort buchen
Herzlich willkommen zu unserem 5-wöchigen Yogakurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger!
Wenn du schon immer neugierig auf Yoga warst und die wohltuenden Effekte dieser jahrtausendealten Praxis selbst erleben möchten, dann ist dieser Kurs perfekt für dich!
In unserem Kurs liegt der Fokus auf den Grundlagen des Yoga, um dir eine solide Basis für deine Yogareise zu schaffen. Adriana wird dich behutsam und einfühlsam durch die folgenden Inhalte führen:
Tauche ein in die Welt der Asanas (Yoga-Übungen), während wir Dir die klassische Yoga-Vidya Grundreihe vorstellen. Diese Abfolge von sanften und kraftvollen Übungen ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und ermöglicht es dir, deinen Körper zu stärken, Flexibilität aufzubauen und die Balance zu verbessern.
Entdecke die Kraft des Atems und lerne einfache Pranayama-Übungen kennen, die dir helfen werden, deinen Atem zu vertiefen und Stress abzubauen. Durch bewusstes Atmen kannst du eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und Geist herstellen.
In der hektischen Welt von heute ist es wichtig, Momente der Ruhe zu finden. Wir werden dir verschiedene Entspannungstechniken vorstellen, die dir dabei helfen werden, Geist und Körper zu beruhigen und ein Gefühl von innerer Gelassenheit zu erlangen.
Unsere Kurse finden in einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre statt, in der du in deiner eigenen Geschwindigkeit lernen kannst. Du benötigen keinerlei Vorerfahrung oder besondere körperliche Fähigkeiten, um teilzunehmen. Jede*r ist herzlich willkommen!
Starte deine Yogareise und nimm dir Zeit für dich selbst und dein Wohlbefinden. Sicher dir noch heute deinen Platz im 5-wöchigen Yogakurs für Anfänger*innen und lass uns gemeinsam die Freude und den Nutzen des Yoga entdecken.
Yoga Sadhana: 10-wöchiger Yogakurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger!
Wir freuen uns, dir unseren einzigartigen 10-wöchigen Yogakurs vorzustellen, der weit über die normalerweise vermittelten Grundlagen des Hatha Yoga hinausgeht.
In unserem Kurs erwartet dich eine faszinierende Reise durch die unterschiedlichen Aspekte des Yoga und seine vielschichtigen Praktiken. Erfahrene und einfühlsame Lehrer*innen werden dich dabei unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und ein tieferes Verständnis für die verborgenen Potenziale des Selbst zu entwickeln.
Wir beginnen mit den Grundlagen des Hatha Yoga, um die körperlichen Asanas (Übungen) und Atemtechniken zu erlernen, die die Basis für unsere weitere Praxis bilden.
Tauche ein in die uralte Weisheit der Vedanta-Philosophie, die dir neue Perspektiven auf das Leben und die Natur des Bewusstseins eröffnen wird.
Entdecke die Kraft der Kundalini-Energie, die in jedem von uns ruht, und lerne, wie du sie durch Meditation und spezielle Techniken wecken kannst, um höhere Bewusstseinszustände zu erreichen.
Erfahre die transformative Kraft des Atems durch Pranayama-Übungen, die dir helfen wird, deinen Atem zu lenken, Stress zu reduzieren und deine Energie zu erhöhen.
Schließlich führen wir dich in die Welt der Meditation ein, in der du lernst, den Geist zu beruhigen, die Sinne zu fokussieren und eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst herzustellen.
Unsere Kurse finden in einer entspannten und inspirierenden Umgebung statt, die es dir ermöglichen, in deinem eigenen Tempo zu lernen und zu wachsen. Ganz gleich, ob du Anfänger*in oder erfahrene Yogi*ni bist, unser Kurs bietet für alle Teilnehmer wertvolle Einsichten und Erkenntnisse.
Beginnen noch heute deine Reise zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben! Sichern dir deinen Platz im 10-wöchigen Yoga- und Vedanta-Kurs, und erleben die transformative Kraft dieser uralten Praktiken.
Entdecke die Kraft der Entspannung im 5-wöchigen Yin Yoga Kurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger
Mit unserem speziell konzipierten 5-wöchigen Yin Yoga Kurs erlebst Du Dich neu: Dieser Kurs ist perfekt für alle, die nach einem sanften Weg suchen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Verstehe die Grundprinzipien und Techniken des Yin Yoga, einer meditativen Praxis, die auf dem Dehnen und Öffnen des Bindegewebes basiert.
Lerne Atemtechniken, um Stress abzubauen und eine tiefe innere Ruhe zu finden.
Unser erfahrener Yin Yoga Lehrer steht dir zur Seite, um sicherzustellen, dass du die richtigen Haltungen findest und dich
wohl fühlst.
Anfänger*innen, die einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga suchen.
Wiedereinsteiger, die ihre Praxis nach einer Pause wieder aufnehmen möchten.
Alle, die nach innerer Ruhe, Flexibilität und Stressabbau suchen.
Bereit für eine Reise zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit? Mache den ersten Schritt zu einem gelasseneren Leben und melde dich jetzt an!
Wir freuen uns darauf, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen und gemeinsam die transformative Kraft des Yin Yoga zu erleben!
Herzlich willkommen zu unserem 5-wöchigen Meditationskurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger!
Wenn du schon immer die transformative Kraft der Meditation erleben wolltest oder deine bisherigen Meditationserfahrungen wiederbeleben möchtest, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
In diesem Kurs werden wir grundlegende Meditationstechniken des Raja Yoga und Jnana Yoga erlernen, zwei jahrhundertealte Praktiken, die das Potenzial haben, dein Leben auf ganz besondere Weise zu bereichern.
Erfahre, wie du dich auf den gegenwärtigen Moment fokussieren kannst und dadurch mehr Klarheit und Ruhe in dein Leben bringst. Diese Techniken sind ideal, um den stressigen Alltag zu bewältigen und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
Tauche ein in die Welt des Raja Yoga und lerne verschiedene Meditationstechniken kennen, die dir dabei helfen, den Geist zu beruhigen und tiefe innere Gelassenheit zu finden.
Ergründe die Weisheit des Jnana Yoga, des Yoga des Wissens, und erfahre, wie du durch Selbstreflexion und Selbsterkenntnis eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst herstellen kannst.
Entdecke, wie Meditation deine Kreativität und Inspiration fördern kann, sodass du neue Ideen und Lösungsansätze für Herausforderungen finden kannst.
Erfahre die heilsame Wirkung der Meditation auf Geist und Körper und lerne, wie du durch regelmäßige Praxis ein Gefühl von innerer Ruhe und Entspannung aufbauen kannst.
Unser Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die du ein Leben lang nutzen kannst, um die Vorteile der Meditation zu genießen. Egal, ob du neu in der Meditation bist oder deine Praxis auffrischen möchtest, unser Meditationskurs bietet für jede Teilnehmer*in eine wertvolle Erfahrung.
Sichere dir noch heute einen Platz in unserem Meditationskurs und erlebe die tiefgreifenden Auswirkungen der Meditation auf dein Leben. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir auf dieser meditativen Reise zu sein!
Herzlich willkommen zu unserem 10-wöchigen Vedanta Meditationskurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger!
Entdecke die Tiefe der Meditation und Vedanta-Weisheit. Unser einzigartiger 10-wöchiger Meditationskurs führt Dich in die faszinierende Vedanta-Philosophie und die Meditationstechniken des Jnana Yoga ein.
Erlerne und vertiefe verschiedene Meditationstechniken, die auf Achtsamkeit, Konzentration und innere Ruhe abzielen.
Entdecke die zeitlose Weisheit von Vedanta, einer spirituellen Tradition, die die Essenz des Selbst und die Natur der Realität erforscht.
Ergründe die Weisheit des Jnana Yoga, des Yoga des Wissens, und erfahre, wie du durch Selbstreflexion und Selbsterkenntnis eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst herstellen kannst.
Unsere erfahrener Meditationslehrer Gananatha wird dich durch jede Meditation führen und dir helfen, die Konzepte der Vedanta-Philosophie zu integrieren.
Meditierende jeden Levels, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Neugierige Geister, die die Weisheit der Vedanta-Philosophie kennenlernen möchten.
Suchende, die nach innerer Klarheit und spiritueller Vertiefung streben.
Unser Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die du ein Leben lang nutzen kannst, um die Vorteile der Meditation zu genießen. Egal, ob du neu in der Meditation bist oder deine Praxis auffrischen möchtest, unser Meditationskurs bietet für jede Teilnehmer*in eine wertvolle Erfahrung.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir auf der Reise zu innerem Frieden und spirituellem Wachstum zu gehen. Sichere dir noch heute einen Platz in unserem Meditationskurs und erlebe die tiefgreifenden Auswirkungen der Meditation auf dein Leben.
Entfache das Feuer der Rhythmen: 5-wöchiger Percussion-Kurs für Kirtan-Begleitung
Erlebe die pulsierende Welt der Percussion mit unserem 5-wöchigen Kurs! Wir laden dich ein, sofort in gemeinsames Spielen einzusteigen und Kirtan mit verschiedenen Trommeln zu begleiten.
Keine Sorge: Keine Noten, kein Rechnen. Wir erfahren Rhythmus intuitiv und über den Körper mit Konnakol, einer indischen Technik zum intuitiven Spielen und Verstehen von Rhythmen.
Von der ersten Stunde an spielen wir gemeinsam und erleben die Kraft der rhythmischen Verbindung.
Entdecke die Kunst, Kirtan mit verschiedenen Percussion-Instrumenten zu begleiten und die spirituelle Kraft der Musik zu erleben.
Lerne die faszinierende indische Methode Konnakol kennen, um Rhythmen intuitiv zu spielen und zu verstehen.
Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die Percussion lieben oder es ausprobieren möchten.
Musikliebhaber*innen, die die Freude des gemeinsamen Musizierens erleben möchten.
Kirtan-Fans, die ihre Praxis mit rhythmischer Begleitung bereichern möchten.
Bereit, die Welt der Percussion zu entdecken und Kirtan mit pulsierendem Rhythmus zu bereichern?
Sichere dir noch heute einen Platz in unserem Kurs und lass die Musik in dir zum Leben erwecken!
Spiele Gitarre: 5-wöchiger Gitarrenkurs für sofortiges gemeinsames Spielen
Mit unserer vereinfachten Methode kommst Du sofort ins gemeinsame Spiel. Wir laden dich ein, die Freude des Gitarrenspielens zu entdecken und Mantra sowie Kirtan mit Leichtigkeit zu begleiten.
Vereinfachte Lernmethode: Unser Ansatz ermöglicht es, schnell und effektiv Gitarre zu spielen, ohne Noten oder Theoriephasen.
Von Anfang an wirst du in der Gruppe spielen, um die Freude des Musizierens zu erleben.
Lerne, Mantras und spirituelle Lieder auf der Gitarre zu begleiten und schaffe eine ganz neue Atmosphäre in Deiner Praxis.
Gitarrenanfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen jeden Alters.
Musikbegeisterte, die einen schnellen Weg zum Spielen suchen.
Kirtan-Fans, die ihre Praxis mit Gitarrenbegleitung bereichern möchten.
Bereit, die Magie der Gitarre zu entdecken und in die Welt des gemeinsamen Musizierens einzutauchen?
Melde dich jetzt an und erlebe die Freude des Gitarrenspielens!
Entdecke die Stille und die tiefe Verbundenheit mit dir selbst und Gott im Workshop „Christliche Meditation“.
Tauche ein in eine spirituelle Reise der inneren Einkehr und erfahre die transformative Kraft der christlichen Meditation.
In diesem Workshop wirst du von Gananatha durch verschiedene Formen der christlichen Meditation geführt. Von kontemplativen Übungen bis hin zu meditativen Gebeten und der Arbeit mit christlichen „Mantren“. Du wirst Gelegenheit haben, verschiedene Methoden kennenzulernen und herauszufinden, welche für dich persönlich am besten geeignet sind.
Christliche Meditation unterscheidet sich von anderen Meditationspraktiken durch ihre Ausrichtung auf das Wort Gottes und die spirituelle Verbindung zu Jesus Christus. Sie ist eine Einladung, in die Gegenwart Gottes einzutauchen und seine Liebe und Führung in deinem Leben zu erfahren.
Egal, ob du bereits Erfahrung mit christlicher Meditation hast oder völlig neu in diesem Bereich bist, dieser Workshop ist für alle offen und zugänglich. Es spielt keine Rolle, ob du einer bestimmten Konfession angehörst oder nicht – die christliche Meditation ist eine universelle spirituelle Praxis, die jedem offensteht.
Die tiefe Stille und die meditative Atmosphäre des Workshops bieten dir die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, deinen Geist zu beruhigen und neue Kraft und Inspiration zu schöpfen. Du wirst erfahren, wie die Meditation dein geistliches Leben bereichern und dich näher zu Gott führen kann.
Erlebe die innere Erfahrung des Gebets und der Gegenwart Gottes, die dich in deinem Alltag begleiten und unterstützen wird. Tauche ein in die spirituelle Dimension der christlichen Tradition und lerne, wie du die Kraft der Meditation in deinem täglichen Leben anwenden kannst.
Adventsmeditationen am Dienstag
Erlebe die besinnliche Vorweihnachtszeit in einer wunderbaren Kombination aus „Adventsmeditation und Taizé“. Tauche ein in eine Zeit der inneren Einkehr und spirituellen Verbindung, während wir uns auf das kommende Weihnachtsfest vorbereiten.
In der Adventsmeditation werden wir uns auf die Bedeutung des Advents als Zeit der Erwartung und Vorbereitung besinnen. Gemeinsam werden wir innehalten, uns auf das Wesentliche besinnen und die Stille in uns suchen, um die tiefe Bedeutung dieser besonderen Zeit zu erfassen.
Anschließend werden wir uns in die meditative Atmosphäre von Taizé-Klängen hüllen. Die spirituellen Gesänge und wiederkehrenden Gebete aus Taizé laden uns ein, uns in einer Atmosphäre der Andacht und des Friedens zu verweilen. Die Wiederholung der Gesänge ermöglicht es uns, in einen meditativen Zustand einzutauchen und uns mit der göttlichen Gegenwart zu verbinden.
Diese einzigartige Veranstaltung ist für alle offen und zugänglich, unabhängig von religiöser Zugehörigkeit oder Erfahrung mit Meditation. Die Adventsmeditation und Taizé sind eine universelle Einladung, die besondere Atmosphäre der Vorweihnachtszeit zu erleben und die innere Ruhe und den Frieden zu finden, die wir in dieser oft hektischen Zeit benötigen.
Lass dich von der sanften Musik und den berührenden Gesängen berühren und spüre die Kraft der gemeinsamen Meditation, die uns in diesen Momenten des Innehaltens und der Besinnung vereint.
Sichere dir jetzt deinen Platz in der „Adventsmeditation und Taizé“ und erlebe eine einzigartige Erfahrung der Vorweihnachtszeit. Gemeinsam werden wir uns auf das Wunder der Geburt Christi vorbereiten und uns von der spirituellen Tiefe und der Freude des Advents inspirieren lassen.
Gong – Konzert & Meditation“
Erlebe eine außergewöhnliche Darbietung von Shakti und Gananatha, bei der metergroße bis kleine Handgongs, Klangschalen und andere Instrumente zum Einsatz kommen: Von meditativen Schwingungen bis hin zu ergreifenden Klängen.
der Klang der Gongs & Klangschalen: Lass dich von den sanften Schwingungen der Gongs in einen Zustand tiefer Entspannung und Meditation führen.
Meditative Reise: eine geführten Klangmeditation bringt den Geist zur Ruhe und dein Inneres in Einklang.
Die gezielt abgestimmten Schwingungen der Gongs und Klangschalen können Blockaden lösen, Stress abbauen und die Energiezentren harmonisieren.
Erlebe eine Klangmeditation in Gemeinschaft und spüre die Energie der Gruppe.
Bitte bringe bequeme Kleidung mit, die dir ein ungestörtes Eintauchen in die Klangwelt ermöglicht. Yogamatten, Kissen und Decken werden zur Verfügung gestellt.
Gestalte deine eigene energetische Mala im Workshop „Mala-Kreation und Mantra Japa“.
Dieser Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit, eine individuelle Mala zu gestalten und eine tiefe Verbindung zu deiner spirituellen Praxis herzustellen. Die Kombination aus Mala-Kreation und Mantra Japa ermöglicht es dir, eine kraftvolle und persönliche Mala zu erschaffen, die dich auf deinem spirituellen Weg inspiriert und stärkt.
Der Workshop beginnt mit einer faszinierenden Einführung in die Welt der Malas und ihrer Bedeutung in der spirituellen Praxis. Du wirst erfahren, welche Wirkung verschiedene Perlenarten haben und wie sie dich auf deiner Meditationsreise unterstützen können. Zudem erhältst du wertvolle Informationen über die Praxis von Mantra Japa (Mantrarezitation) und wie du deine Mala dafür nutzen kannst.
Anschließend hast du die einzigartige Möglichkeit, deine eigene Mala zu kreieren. Unter fachkundiger Anleitung wählst du aus einer sorgfältig zusammengestellten Auswahl an Perlen und Materialien deine persönlichen Lieblingsstücke aus. Mit Liebe und Achtsamkeit gestaltest du deine Mala, die dich auf deiner spirituellen Reise begleiten wird.
Während des Mala-Kreation-Prozesses wirst du gleichzeitig Mantras rezitieren, um deine Mala energetisch aufzuladen. Die Verbindung zwischen deiner eigenen Energie und den Perlen wird dabei verstärkt, und deine Mala wird zu einem kraftvollen Werkzeug für deine Meditationspraxis.
Zum Abschluss des Workshops werden wir eine feierliche Zeremonie durchführen, um deine Mala energetisch zu segnen und zu laden. Dieser rituelle Akt verstärkt die spirituelle Verbindung zwischen dir und deiner Mala und verleiht ihr eine besondere Energie, die dich auf deinem spirituellen Weg begleiten wird.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Workshop „Mala-Kreation und Mantra Japa“ und erlebe die transformierende Kraft der Mantrapraxis. Tauche ein in eine Welt der spirituellen Verbundenheit, die deine Mala zu einem wertvollen Begleiter macht.
Karma und Reinkarnation – Themenabend
An diesem ersten Themenabend bei Yoga Vidya Bochum werfen wir einen Blick in die Tiefenstruktur des Lebens: Die Zusammenhänge von Karma & Reinkarnation
Nach einem Einführungsvortrag gehen wir in den gemeinsamen Austausch und erarbeiten uns das Thema im praktischen Bezug.
Selbsterfahrung und Meditation bringen Dich in Kontakt mit Deiner persönlichen, spirituellen Reise.
Einblick in die Vedanta-Philosophie und ihre Perspektive auf Karma und Reinkarnation.
Verständnis der tieferen Zusammenhänge des Lebens und der Seelenreise.
Praktische Übungen zur Anwendung der Vedanta-Prinzipien im Alltag.
Gemeinsame Reflexion und Austausch über persönliche Erfahrungen.
Geführte Meditationen, um einen tieferen Einblick in die eigene spirituelle Reise zu gewinnen.
Momente der Stille und Selbstreflexion.
Suchende nach spiritueller Erkenntnis und Wachstum.
Interessierte an vedantischer Philosophie, Karma und Reinkarnation.
Menschen, die praktische Anleitungen für den Umgang mit Karma im täglichen Leben suchen.
Bereit für eine Reise in die Tiefen des Vedanta und die Geheimnisse von Karma und Reinkarnation zu erkunden? Melde dich jetzt an und sei Teil dieses inspirierenden Abends der Weisheit und Selbsterfahrung.
Entdecke die Kraft des Atems: Themenabend zu Breathwork und innerer Transformation
An diesem inspirierenden Themenabend mit Vortrag, interaktivem Workshop und Pranayamapraxis erkundest Du die transformative Kraft des Atems und erfährst die kraftvolle Wirkung von Breathwork.
Einblick in die Vedanta-Philosophie und ihre Perspektive auf Karma und Reinkarnation.
Verständnis der tieferen Zusammenhänge des Lebens und der Seelenreise.
Praktische Übungen zur Integration von Atemtechniken in den Alltag.
Gemeinsame Erfahrungen und Austausch über die Wirkung des Atems auf das emotionale Wohlbefinden und das Bewusstsein.
Geführte Atemübungen, um die transformative Kraft des Atems unmittelbar zu erleben.
Meditation zur Vertiefung der inneren Ruhe und Entspannung.
Menschen, die nach effektiven Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung suchen.
Interessierte an Atemtechniken und deren positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden.
Jeder, der neugierig darauf ist, die transformative Kraft des Atems zu entdecken.
Bereit, die transformative Kraft des Atems zu erleben und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen? Melde dich jetzt an und sei Teil dieses inspirierenden Abends der Selbstentdeckung durch Breathwork.
Erschaffe deine Musik: Themenabend zur Musikproduktion für Yoga und Kirtan Musiker*innen
Dieser Themenabend ist einmal der Musikproduktion gewidmet. Entdecke, wie du deine Songideen lebendig werden lässt! Unser Themenabend richtet sich besonders an Musiker*innen aus dem Yoga, Mantra und Kirtan Bereich, die lernen möchten, wie sie ihre Musik selbst aufnehmen können. Wir bieten eine schnelle und einfache Einführung in die Produktion von meditativer Hintergrundmusik – sowohl für Studio-, als auch für Live-Setups.
Einblick in die Grundlagen der Musikproduktion für Yoga- und Kirtan-Musiker*innen.
Tipps zur einfachen und effektiven Aufnahme von Songideen in Studio- und Live-Umgebungen.
Gemeinsames Erarbeiten von praktischen Produktionsschritten.
Hands-on-Übungen, um die Grundlagen der Musikproduktion zu vertiefen.
Wir setzen gemeinsam eine Idee um und produzieren einen Track von Anfang bis Ende.
Austausch über individuelle Herangehensweisen und kreative Prozesse.
Yoga- und Kirtan-Musiker*innen, die ihre eigene Musik produzieren möchten.
Interessierte an einfachen Methoden zur Aufnahme und Produktion von Musik.
Jeder, der mehr aus seinen Songideen machen möchte.
Bereit, die Welt der Musikproduktion zu erkunden und deine eigenen Songs lebendig werden zu lassen? Melde dich jetzt an und sei Teil dieses inspirierenden Abends, der dir die Werkzeuge zur kreativen Selbstverwirklichung gibt.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir in die Welt der Musikproduktion einzutauchen und deine kreativen Visionen Wirklichkeit werden zu lassen.
Die Klassen bieten Dir eine abwechslungsreiche Praxis: Erlebe Yoga in Gemeinschaft, verbinde, was Dir gefällt und finde Deinen persönlichen Yogaweg.
Bei uns kannst Du an diesen Klassen teilnehmen:
Meditiere in der Gruppe und nutze die gemeinsame Energie, um tiefer in die Meditation zu kommen.
Meditation & Satsang
Im Satsang kommen Meditation, Mantrasingen und das Arati (Lichtzeremonie) zusammen. Satsang gibt Dir neue Energie und innere Ruhe.
Kirtan
Kirtan ist das Singen von spirituellen Liedern, insbesondere von Wechselgesängen aus der indischen, yogischen Tradition. Wir tauchen ein in die besondere Energie des gemeinsamen Singens und Spielens von mantrischer Musik.
Herzöffnung und neue Energie inklusive 
Du liebst Yoga und möchtest Deine Praxis vertiefen?
Hintergründe und Techniken lernen, die weit über jedes in einem Yogakurs vermittelbar Wissen hinausgehen?
Vielleicht sogar einmal Yoga zu Deinem Beruf machen können?
Dann bist Du richtig in der 2-jährigen Ausbildung zur Yogalehrer*in mit Anerkennung durch die Krankenkassen, die im Januar 2024 bei Yoga Vidya Bochum startet.
Hier findest Du alle Infos zur 2-jährige Ausbildung Yogalehrer*in
Die umfassende Ausbildung im traditionellen, ganzheitlichen Yoga und Entwicklung der gesamten Persönlichkeit.
mit Anerkennung durch die Krankenkassen
Du liebst Meditation und möchtest Deine Praxis vertiefen?
Meditation in Deine Yogastunden einbinden oder Meditationskurse planen und anbieten?
Dann bist Du richtig in der 6-monatigen Ausbildung zur Meditationskursleiter*in, die im März 2024 bei Yoga Vidya Bochum startet.
Yoga Vidya ist der größte Ausbilder und Berufsverband für Yoga, Ayurveda und Yogatherapie in Europa.
Ob in Kursen, Workshops oder Ausbildungen: Wir vermitteln fundiertes Wissen auf dem aktuellen Stand der medizinischen, physiologischen und psychologischen Forschung und die Jahrtausende alte Weisheit der Yogatradition.
Dabei steht die persönliche Erfahrung des Gelernten und die Integration in den individuellen Yogaweg stets im Fokus.
Hier findest Du alle Infos zur Ausbildung Meditationskursleiter*in
Die umfassende Ausbildung in Theorie und Praxis der klassischen Meditation und Achtsamkeit
Lebensberatung ist ein Weg, um Klarheit, Inspiration und Unterstützung auf deiner persönlichen Reise zu erhalten. Sie bietet einen einzigartigen Raum, in dem du dich mit deiner inneren Weisheit verbinden und Antworten auf wichtige Lebensfragen finden kannst.
Beratung mit Hintergrund
Im Hintergrund einer Lebensberatung steht die yogische Weiheit und Philosophie. So kann eine Lebensberatung auch über das rein Materielle hinauszugehen: Methodisch wird der Fokus darauf gerichtet, eine Verbindung zu deiner inneren Stimme herzustellen, damit du auf deine Intuition und dein inneres Wissen vertrauen kannst. Du wirst ermutigt, dein eigenes Potential zu entfalten und deine eigenen Antworten zu finden, anstatt sie im Außen zu suchen.
Lebensberatung kann auf verschiedene Lebensbereiche angewendet werden:
Es geht darum, dir zu helfen, deine eigenen Herausforderungen zu meistern und deine Lebensziele zu verwirklichen.
Der Berater
Ein Lebensberater oder eine Lebensberaterin ist in der Regel ein erfahrener Lehrer oder Mentor, der eine tiefe Verbindung zu yogischen Praktiken und Weisheitslehren hat. Sie dienen als Wegweiser und unterstützen dich dabei, die Bedeutung von Herausforderungen zu verstehen, Lebensziele zu klären und deine Spiritualität zu vertiefen.
Egal, ob du nach Klarheit, innerem Frieden, spiritueller Entwicklung oder einem tieferen Sinn im Leben suchst, eine Lebensberatung kann dir dabei helfen, deine Reise zu erleuchten und dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Bitte beachte, dass eine Lebensberatung nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder psychologische Behandlung gedacht ist, sondern als ergänzende Unterstützung auf deinem Weg zu Wachstum und Bewusstwerdung.
Einen individuellen Termin kannst Du telefonisch vereinbaren.
Seit September 2021 findest Du das Yoga Vidya Stadtzentrum Bochum im Activ Campus, dem Kompetenzzentrum ganzheitliche Gesundheit im Ruhrgebiet.
In extra für uns entworfenen Räumlichkeiten kannst Du nun integralen Yoga, Meditation & Musik an einem lichtdurchfluteten Ort erfahren.
Hier findest Du Kurse und Klassen zum ganzheitlichen Yoga, Meditation und einen praktischen Einstieg ins eigene Musizieren & Singen.
Unsere berufsqualifizierenden Ausbildungen zur Yogalehrer*in, Yoga*therapeut*in und Meditationskursleiter*in ermöglichen Dir einen tiefen und fundierten Einstieg ins klassische Yoga und Ayurveda.
Eingebettet zwischen dem Stadtpark Bochum und dem Naturschutzgebiet Grummer Teiche findest Du uns im grünsten Teil der Bochumer Innenstadt. Gleichzeitig sind wir mit dem öffentlichen Nahverkehr und dank des großen Parkplatzes und der direkten Anbindung an die A40 auch mit dem Auto in kürzester Zeit zu erreichen.
Yoga Vidya ist der größte Ausbilder und Berufsverband für Yoga, Ayurveda und Yogatherapie in Europa.
Ob in Kursen, Workshops oder Ausbildungen: Wir vermitteln fundiertes Wissen auf dem aktuellen Stand der medizinischen, physiologischen und psychologischen Forschung und die Jahrtausende alte Weisheit der Yogatradition.
Dabei steht die persönliche Erfahrung des Gelernten und die Integration in den individuellen Yogaweg stets im Fokus.
Erfahre Yoga in der Gemeinschaft: In den Yogastunden, beim Meditieren, offenen Singen oder im Satsang.
Vertiefe Yoga in der festen Gruppe einer Ausbildung im Zentrum Bochum oder einem der vier großen Yoga Vidya Ashrams in Deutschland.
Wenn Du möchtest, findest Du bei Yoga Vidya auch Anschluss an eine lebendige, spirituelle Gemeinschaft.
Ganzheitlicher Yoga vereint die klassischen sechs Yogawege:
Yoga bringt ins Gleichgewicht und wirkt in jeder Altersstufe: Egal, ob mit oder ohne Vorerkrankungen.
Yoga gibt Kraft und Lebensfreude: Lerne achtsam mit Dir und Deiner Umwelt zu leben und erwecke ungeahnte Energien in Dir.
Yoga bringt Körper und Seele in Einklang: Yoga führt aber auch in die Stille und das tiefe Glück der Meditation.
Ich erlebe den Unterricht als offen, heiter, gleichwertig, konkret, herzlich, informativ, kompetent und optimistisch. Besonders die Offenheit in alle Richtungen gefällt mir und diese Freundlichkeit, mit der Gananatha alles vermittelt.
Da ich aus Indien komme aus , kann ich zweifellos sagen ,dass YV der perfekte Ort ist, um Yoga in einem fremden Land zu lernen. In YVB werden nicht nur typische Yoga -Methoden gelehrt ,sondern auch authentische kulturelle Praktiken. Mein Lehrer (Herr Gananatha Class Hanson) ist ein engagierter und leidenschaftlicher Lehrer. Als eine ausländische Schülerin würde ich sagen , dass er mir immer bei Sprachproblemen und Kurs Bezogenen Zweifeln hilft. Seine Mantra Sing und Musikmeditation oder Kirtan sind der ruhigste und angenehmste Teil der Kurses.
Gananatha begegnet seinen Schülern immer auf Augenhöhe und holt sie da ab, wo sie stehen. Da er sehr humorvoll und sensibel ist, fällt es ihm leicht, seine Schüler zu erreichen und sie für neue Ansätze zu begeistern. Seine offene Art macht ihn zu einem beliebten Ansprechpartner. Besonders gut gelingt es Gananatha, die Begeisterung fürs Yoga zu entfachen, weil er selber Yoga authentisch lebt und daher jederzeit authentisch auftritt.
Gananatha ist einfach echt. Authentisch Mensch. Inspirierend lebendig und beflügelnd spirituell. Mit viel Leichtigkeit und seiner natürlich humorvollen Art ist es so bereichernd, einfach und schön, auf dem Yogaweg von ihm begleitet zu werden! Den Spagat zwischen Menschsein und der Reise einer spirituellen Seele durch diesen Raum und diese Zeiten, verkörpert er ganz natürlich. Nebenbei und doch mittendrin kommt man in den großen Genuss seiner musikalischen Begeisterung und Begabung!
Klar, wach und geerdet. 💛 🙏
Gananatha ist ein herzensoffener, immer positiver und ausgeglichener Mensch. Sein Unterricht gestaltet er so, dass man ihm gerne zuhört. Anhand vieler Beispiele aus dem Alltag gibt es viele humorvolle Momente und eine schöne, harmonievolle Atmosphäre. Ich bin sehr glücklich, Gananatha als Lehrer zu haben!
